Follow by Email

måndag 4 april 2016

Influensan och intervallträning

Efter ett besök på vårdcentralen fick vi bekräftat att Noah har influensan och möjligen början till öroninflammation. Så alvedon, nässpray, hostmedicin och massor med tålamod.... Det tog på krafterna att åka till vårdcentralen, vi var hemma vid 18 och han somnade direkt och sover fortfarande. Även Selma är förkyld och lite lätt febrig, hoppas hon inte blir så sjuk som Noah är.
När Joel kom hem stack Lukas och jag ut för lite kvällsmotion. Jag har sämst kondis men nu tänkte jag träna så att jag till sommaren kan jogga 5 km. Lukas tränar inför Kalvinknatet. Nu blir det korta sträckor som vi springer och resten går vi i  ett raskt tempo.



Vacker kväll. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar